Продавець Дистриб'ютор компанії NSP розвиває свій бізнес на Prom.ua 6 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Bigl.ua — приведет к покупке
Кошик
104 відгуків
Обстеження 500 грн. Дніпро.
+380 (95) 006-90-72
Дистриб'ютор компанії NSP
Кошик

Якщо ви досвідчений «ветеран» в ЗСЖ , то я дам вам прораду.

Якщо ви досвідчений «ветеран» в ЗСЖ , то я дам вам прораду.

Сніданок повинен бути протягом години після пробудження, тому що.
 

  • протягом однієї години після пробудження, рівень цукру та інсуліну в крові врегулюється і організм запускає роботу метаболізму.

Якщо ж сніданок наближається по часу до обіду, то постають питання обміну речовин.

 

  • якщо ви не вживаєте їжу протягом години після підйому, є величезна ймовірність того, що від сильного почуття голоду ви з'їсте щось дуже калорійне і з низьким вмістом поживних речовин.

Коли ж ви снідаєте протягом години, ви автоматично відганяєте почуття голоду, яке в свою чергу, веде боротьбу з переїданням на протязі всього дня.

  • вчені довели, що прийом їжі протягом однієї години після пробудження покращує настрій, оскільки миттєво живить мозок.

А мозок, у свою чергу, дозволяє покращити чіткість сприйняття, підвищує пам'ять і покращує когнітивні здібності - мислення, просторова орієнтація, мова, здатність міркувати

Увага, час сніданку. Малюнок 1.1.Пити воду під час сніданку не рекомендується, щоб не заважати ферментам у процесі перетравлення та засвоєння їжі.
Випийте склянку теплої води за 30 хвилин до сніданку.

 

Про причини поганого апетиту вранці я напишу вам у другій статті.

Консультація щодня за т. 067 314 86 95 viber - Швидка відповідь.

Сподобалася стаття? Розкажи другу!

Інші статті

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner